Červenec 2012

Za 1 týden, 5 kilo dole.!

18. července 2012 v 11:18 | Anett |  Deník
Už podle názvu poznáte, o čem bude článek.
ANO, opravdu jsem za týden zhubla 5 kilo. Jak se mi to povedlo? Nejde o to,že bych přestala jíst, popravdě. Já vždycky hodně jedla, snídani vůbec, oběd pro 2, přes den nějaký čokoládky a coca-colu, k večeři pro jednoho a ještě před spaním. Nechápu, jak jsem takhle mohla jíst a ještě jsem se divila, že pořád přibírám.
Moje rodina a kamarádi si myslí,že jsme nemocná,že skoro nejím a nebo dokonce, že jsem bulimička. Dobře, zkoušela jsem i to,že jsme nejedla celej den, ale po tom jsem přibrala 2 kila.! Hubnutí není o tom, jíst co nejmíň, ale jíst pravidelně a správně. Ale objevila se ve mě posledlost počítat všechny kJ. :D Není to tak, že bych nemohla jíst nad 2 000 kJ, jen jsem ráda, když vím, co jím. Největší chyby, co jsem dělala.!!!.. Moje největší chyba byla ta, že jsme nesnídala. Snídaně je nejdůležitější.
Co celý den jím?
K snídani si dám třeba jogurt s musli
K obědu si dám rýži,zelí a sojové maso na pánvičce (pběd by měl mít do 2 000kJ)
Přes den ovoce
K večeři si dám knackebrot s máslem a nakrájeným rajčetem (+ osolit podle chuti)
K tomu posiluju a chodím do schodů, a jelikož miluju tanec, tak si pustím písničky a tancuju si před zrcadlem.
A hlavně přes den pít co nejvíc vody. Já vypiju nejmíň 3 litry, ale.!
V nějakým dokumentu jsem viděla, že když vodu zmrazíte a pak ji pijete, tak že se v ní vytvoří nějaký zdraví organismy nebo co :D a je pravda,že když jsem pila vodu hubla jsem míň, jak když teď piju zmrzlou vodu.
Doufám,že jsem vám pomohla :))* ♥

Adam Lambert - Better Than I Know Myself

17. července 2012 v 11:57 | Anett |  Hudba
Jeho písničky jsou prostě úžasný.!

Dior reklama

15. července 2012 v 11:09 | Anett |  Hudba
Kdo ví odkud je ta krásná slečna? :) Vypadat jako ona, tak jsme nejspokojenější.!! :))

Dnes nic moc nečekejte

14. července 2012 v 14:20 | Anett |  Deník
Tak jsem se nachystala a za chvilku pojedu za babičkou. Je to už půl roku co je po operaci (odoperovali ji hlasivky). Je to velmi těžké, když jí nerozumím, tak je naštvaná. Budu tam asi do 7 a jak dojedu, tak s mamkou máme nový puzzle (1000.!!) :DD A navíc v noci svítí. A až to doděláme tak z toho budu mít v pokojíku "obraz". Tak já jedu a možná večer semka něco hodím :) Užívejte si den.

En-sims3

14. července 2012 v 12:40 | Anett |  Deník
Prosím podívejte se na můj blog o the sims3 :)
http://en-sims3.blog.cz/
Mám nový design od Shianae → http://shianae-sims3.blog.cz/
Připravuji nový komix tak se koukněte :)

Maroon 5 - Misery

14. července 2012 v 11:11 | Anett |  Hudba
Dobré ráno přeji :) Venku nám začíná trochu svítit sluníčko, tak je nálada o něco lepší :)

Who knows PEWDIEPIE?

13. července 2012 v 20:35 | Anett |  Deník
Ví někdo, kdo je PEWDIEPIE? Jeho videa sleduju denně, vždycky brečím smíchy a vždy mi zvedne náladu. :DD Rozesměje sice jen toho, kdo rozumí aspoň trochu anglicky. Před chvíli přidal toto video
Tak mě napadlo udělat o něm článek. Dělá videa jak hraje,jak hraje s jedním klukem,který se jmenuje "Cry",karaoke videa a "Friday with PEWDIEPIE" videa :D. Má krutý hlášky a je vtipnej :D. Doopravdy se jmenuje Felix,je ze Švédska a chodí s Italkou Marziou (ona má velmi zvláštní přízvuk :DD ). To je asi tak vše co bych napsala a určitě se podívejte na jeho videa :)

Anastasia-At the Beginning

13. července 2012 v 15:49 | Anett |  Hudba
Tohle je písnička mého dětství :) Byla v pohádce Anastasia. Dnes jsem se na ni musela po X letech podívat,zavzpomínat :) :D

Nějaký film? Nejlépe horor..

13. července 2012 v 14:00 | Anett |  Deník
Jelikož mám byt sama pro sebe, tak si chci udělat pěknej den u filmů :D. Mám uchylku na horory, ale i normalní filmy přežiju :D. Máte někdo nějaký,který by jste mi mohli doporučit? :) Viděla jsem jich fakt hodně,ale už mě žádný nový nenapadá :(.

V tomhle počasí se mi nic nechce

13. července 2012 v 12:51 | Anett |  Deník
Nevím jak u vás, ale v Brně prší.! Měla jsem jet za tetou do Komína, jenže díky počasí se to ruší. Co mám dělat? Nikam se nedá jít.! Hlavně mě to počasí tak unavuje,že jen ležím a nic se mi nechce. Pro dnešek si asi stáhnu nějakou hru. Později asi přidám fotky s tím, co jsem si včera koupila :) Možná budu dnes spamovat písničkama, protože když nevím co dělat, tak hledám nový,dobrý písničky :). Kdyby někdo chtěl abych se mrkla na jeho blog, tak do komentů ;) Neberu to jako reklamu, ale něco jak se zabavit :DD Takže za každou "reklamu" vám děkuju :) :D.